色々な薬を試しつつ、もしも筋肉の張りや血流の悪さが原因の一つなら、普通の鍼灸は試したことがない！そう思って良さそうな鍼灸院を探しました。鍼灸を試して、これで最後だ。これで治らなければ手術だ！と、思っていました。 どうしてこれを最後に手術だと…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^^) 結局そのクリニックには早々に手術を勧めてきたこともひっかかり、行くのをやめてしまいました。 そして、家から比較的近く、そこそこ大きめで脊椎の専門医、指導医などの先生がいる病院に行き薬を試してみるこ…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ もう手立てのなくなった私。 痛くてストレッチもできないし、どうしたらいいんだろうと。。 ついに、絶対にしたくなかった『手術』の二文字が私の頭の中に浮かんできました。 私の骨の状態で手術になるなら腰椎固…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^^) 札幌のSSS（スリーエス）！！もうここにかけるしかありませんでした。 三度目の正直だと思い、試してみる事になりました。 この時も周りの誰も反対する人はおらず、私がいいと思ったものを試してみるという事に…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ YouTubeでも痛みや坐骨神経痛などばかり検索しているから色々おすすめがでてくるんですよね。 そんな中で、兼子ただし先生の神経系ストレッチというのが目に止まりました！！ 私と同じ病名で、同じように痛そうな…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ 急激にひどくなった痛みが出てからは、一日一日をなんとか乗り越えていました。 痛みに支配されてると言っても過言ではないほど、ずーっと痛みのことを考えてしまってました。 手術をしなければならないほど悪化…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^^) 前回の鍼灸院には行くのをやめ、この痛みをどうしたらいいのだろう、、せっかくここで治すぞ！と意気込んでいたので光が閉ざされた気持ちでした。 すべり症、坐骨神経痛、腰痛、脊柱管狭窄症、治る、、、たくさ…
ブログにお越し頂きありがとうございます。 お久しぶりすぎるお久しぶりです。 ただ今、腰の手術のため入院しています。 30代にしては珍しいらしい、腰椎変性すべり症。（別で詳しく書きたいと思いますが、腰椎分離すべり症だと30代でも結構いるらしい） 子…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^O^) マスク生活が当たり前になって、最近は『マスクパンツ』という言葉が出るほど、マスクを外す事に抵抗を感じてしまう人も多いみたいですね。 確かに私自身も少しずつ開催されている参観日などの行事に行く際には…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^O^) 今日は娘の幼稚園の発表会でした^_^ コロナが流行り出して、行事も色々延期や中止になったり、規模も縮小したりしているので、今回も縮小はされているものの無事に開催され、末っ子の幼稚園初めての発表会が見…
ブログにお越し頂きありがとうございます(^O^) 我が家の末っ子はただ今幼稚園年少です。 通っている幼稚園では、お弁当日を週０、１、２回のどれかで選択できるようになっています。 お弁当のない日は園で作っている給食がでます^ - ^ 毎日給食も選択できる…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ 甥っ子が最近自分でご飯を食べるようになってきて、我が家も数年前こんなの作ってよく食べてたな〜と言うご飯を思い出しました。 とっても簡単で、お出かけに持って行ってもあまり周りを汚さず食べられて、栄養も…
ブログにお越しいただきありがとうございます^ - ^ お久しぶりになりました（^人^） 陽が落ちるのがすごく早くなりましたね。夜が長く感じるので週末やイベント時などに手巻き寿しをすることが多い我が家。 特に子どもたちは皆んな早産まれなので、2月、3月…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ 一年生になったら悩む問題のひとつ、時計読めるか問題。 我が家の息子もなかなか手強かった〜(*´-`) 時計の基礎を教えて、わかりやすいと評判のこじまよしおさんの時計の学習のYouTubeを見せたり、プリントで基礎…
ブログにお越し頂きありがとうございます^_^ 北海道、やっと暖かくなってきました。毎年毎年、ストーブを使わなくなったと思ったらすぐに扇風機が欲しい暑さになる北海道、、、 やっと夕方までポカポカしている日があったので今年初のお家焼肉をしました^_^ …
ブログにお越しいただきありがとうございます。 ブログを書こうと意気込んでいたのに、学校が始まり毎日バタバタと過ごしているとどうしてもおろそかに、、更新が止まってしまいます。 せっかくこのブログをお友達の旦那様に復活させてもらえたって言うのに…
ブログにお越しいただきありがとうございます(*´꒳`*) ついに購入しました。キングコング西野亮廣さんの絵本『えんとつ町のプペル』。 絵本が出た頃に書店で絵だけパラパラとみていて、素敵な絵だな〜。すごい才能だな〜。と印象には残っていました。 今回12…
ブログにお越しいただきありがとうございます（＾∇＾） コロナウイルスが全く落ち着く様子をみせませんね。 こちら北海道なので先ほどコロナの警戒ステージが3から4に引き上げられ、このまま落ち着かなければまた学校や幼稚園が休みになってしまうんじゃない…
ブログにお越し頂きありがとうございます（＾∇＾） 女の子って男の子よりも長ーい期間、ままごとやお料理系の遊びがきですよね(*´꒳`*) 我が家の長女は４年生ですが、未だに下の2人とおままごとや、お店屋さんごっこ、お家ごっこ、学校ごっこ、、などなど、…
ブログにお越しいただきありがとうございます（＾∇＾） 以前にもピアノの練習方法の内容で書きましたが、我が家の長女はピアノを習っています。 幼稚園年長が終わる頃からピアノ教室に通い初め、約４年が経ちます。 私の、自分はできないくせに口うるさい練…
ブログにお越し頂きありがとうございます（＾∇＾） 人参。 彩りも良くなるし和洋中と色々な料理に使えるので冷蔵庫に常備している野菜の一つです。 ところが子どもってにんじん苦手〜という子も多いですよね(＞人＜;) 我が家の子どもたちは人参がでることが…
ブログにお越しいただきありがとうございます(*´꒳`*) コロナウイルスが全く落ち着く気配がありませんね‥‥(ToT) こちら北海道なので、いち早くウイルスも活発になっていて、毎日毎日増えていく感染者数にビクビクしています。 そんな中でも学校や幼稚園は普…
ブログにお越しいただきありがとうございます^_^ 11月に入り寒い日が多くなりましたね。 私が住んでいる北海道は先日初雪が降り、子どもたちは朝起きて窓の外を見て大喜び！ 先に起きて雪を見た子が、次に起きてきた子に『窓の外みてごらん！』と得意げに雪…
ブログにお越し頂きありがとうございます(*´꒳`*) 寒くなり、コロナ感染者もどんどん増えてきて、少しずつ気をつけながら外出していましたがまたおうちで過ごす時間が増えてきそうですね。 我が家の子ども達は9歳女、5歳男、2歳女なのですが、最近やっと3人…
お久しぶりになります。ブログにお越し頂きありがとうございます(*´꒳`*) パソコン苦手な私がなんとかブログを立ち上げ、5月の末頃まで順調に進んでいたのですが、トラブルがあってブログが書けなくなってしまっていました(＞人＜;) ドメインが使えなくなっ…
ブログにお越しいただきありがとうございます^_^ 体調不良で数日更新ができずにいました(＞人＜;) 今回は、絶対一度は作ってもらいたい！ 病み上がりでも余裕で作れちゃう、材料5つで、とっても簡単！漬け込み時間なしでいいのに濃厚でご飯も進む最高に美味…
ブログにお越しいただきありがとうございます（＾ω＾） 暖かくなり、自転車に乗るのも楽しい季節ですね(^^) 子どもにも早めに補助なしで自転車なら乗れるようにしてあげたい！！そう思いますが、そのためにはこちらも覚悟して付き合わなきゃならないですよね…
ブログにお越しいただきありがとうございます（＾ω＾） 子どもの習い事では常に人気上位のピアノですが、毎日の練習はとても大変じゃないですか？ もちろん子どもも大変だと思いますが、促す親の負担も大！！ 理想はこちらが何も言わなくても、毎日自分から…
ブログにお越しいただきありがとうございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) かれこれ2ヶ月以上もなる休校、休園。 こうなったら有意義に楽しく過ごそう！と意気込んでいた最初の数週間（いや、数日、、） あっという間にそんなことを考える余裕もなくなりました…
お題「#おうち時間」 ブログにお越しいただきありがとうございます( ˘ω˘ ) 長い長い休校、休園。 基本、ただ遊んでいればいい幼稚園児や未就園児とは違い、おうち時間でも勉強をしなければいけない小学生。 中学生にでもなれば自分の部屋で勉強し、気も散ら…
